Envie d’une peau de bébé ? Il est donc temps d’exfolier votre peau !
L’exfoliation, le geste beauté et santé incontournable
Une étude parue en 2011 dans Environmental Science & Technology, a démontré que la peau de l'épiderme extérieur se renouvelle entièrement toutes les 2 à 4 semaines. Ainsi, plus grand organe du corps humain, la peau avec environ 2m2 soit environ 15% du poids corporel, voit ses cellules se renouveler en permanence puisque 500 millions de cellules cutanées sont perdues quotidiennement.
Il est ainsi conseiller de faire un gommage régulier pour faire peau neuve qui va :
désobstruer la peau en éliminant les cellules mortes et l'excès de sébum ;
resserrer les pores et atténuer les imperfections.
Le résultat : une peau plus lisse, plus douce et plus lumineuse pour un effet bonne mine.
Visage et corps : quelle différence ?
N’ayant pas le même grain de peau, corps et visage doivent recevoir des soins bien distincts. En effet, la peau du visage, plus fine et plus sensible, nécessite un gommage contenant des grains plus fins pour éviter d’éventuelles irritations cutanées.
Au contraire, le corps, en fonction des zones à gommer (genoux, coudes, talons), nécessite un gommage plus vigoureux et des grains plus gros.
Fréquence
Peau grasse | 1 à 2 fois par semaine |
Peau normale | 1 fois par semaine |
Peau sèche | 1 fois par semaine |
Peau sèche | 1 fois toutes les 2 semaines |
Recette maison 100% naturelle
Pourquoi privilégier un gommage naturel ? Il présente la particularité d’être non seulement facile et rapide à réaliser mais il est aussi à la fois économique (2 ingrédients suffisent) et écologique.